HAPPY NEW YEAR (2013)

                                                             (Các bạn hãy nhấp chuột vào ngôi sao vàng để đèn nhấp nháy..)

Happy New Year.!

Đầu xuân năm mới chúc BÌNH AN,

Chúc luôn TUỔI TRẺ chúc AN KHANG,

Chúc sang năm mới nhiều TÀI LỘC,

        Công thành danh toại chúc VINH QUANG..

                                                                                     Happy New Year..!!!

   

2013

BLOG CỰU HỌC SINH BỒ ĐỀ LÊ NGỌC TÂM 
(chsbodelengoctam)

KÍNH CHÚC QUÝ THẦY, CÔ, CÁC BẠN CÙNG GIA ĐÌNH. 

NĂM MỚI SỨC KHỎE, HẠNH PHÚC, AN KHANG VÀ THỊNH VƯỢNG
BEST WISHES FOR PRECIOUS TEACHER, YOU ANND YOUR FAMILY 

HAPPY NEW YEAR HEALTH PROSPERITY.

LÊ NGỌC TÂM (2005)

(NĂM 1992)

(NĂM 2001)

(NĂM 2000)

(NĂM 2002)

(Các bạn hãy nhấp chuột vào chữ NEW để đèn nhấp nháy..)

                   

  BLOG CỰU HỌC SINH TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 1967 - 1974)

LÊ NGỌC TÂM (1972) Đang học lớp 10B2

Liên lạc: Lê ngọc Tâm, 138 Đống Đa, Quận Hải Châu, Thành phố Đà Nẵng

                     ĐT: 0914.000909 - 0919.956515. 

                     Email: lengoctam138@gmail.com. 

                     Blog: chsbodelengoctam./. 

                                                 Trân trọng và chúc các bạn..

                                                                                             Năm mới chúc nhau sức khỏe nhiều.

                                                                                             Bạc tiền rủng rỉnh thoải mái tiêu.
                                                                                             Gia đình hạnh phúc bè bạn quý.
                                                                                             Thanh thản vui chơi mọi buổi chiều..

                                                                                                                                                               Ngọc Tâm Quý Tỵ 2013

THANH THẢN TRONG CUỘC SỐNG HÔM NAY 

Cuộc sống luôn có những điều làm phiền chúng ta bất cứ lúc nào. Càng “để ý” đến chúng càng khó xử và thêm bực mình.

Hãy cố gắng thắp lên một ngọn nến còn hơn cứ ngồi nguyền rủa bóng tối.

Ngọn nến to hay nhỏ không thành vấn đề, quan trọng là chúng ta có nỗ lực hay không. Chúng ta không thể thoát gian khổ và nghịch cảnh, nhưng chúng ta có thể giữ lòng thanh thản trước mọi bất trắc. Đây là vài “mẹo” để khả dĩ sống thanh thản:

1. Tự vấn lương tâm. Khi giận ghét người khác, bạn sẽ bất an và có thể hành động sai. Tuy nhiên, khi bị ai ghét thì lòng bạn cũng khó thanh thản. Vậy bạn hãy tự vấn lương tâm xem có làm ai mếch lòng hay không, nếu cần thì đừng tiếc một lời xin lỗi. Sự bình an tâm hồn cần thiết nhất cho cuộc sống. Có thể nghèo khổ, nhưng lòng phải thanh thản.

2. Tĩnh lặng. Mỗi ngày, đặc biệt trước khi đi ngủ, bạn nên dành 10 - 15 phút để tập trung, giúp lắng đọng tâm hồn. Cố gắng loại bỏ mọi phiền toái và lo lắng để giữ cõi lòng bình an, nhờ vậy mà bạn có thể ngủ ngon. Thể lý khỏe thì tâm hồn mới có thể thoải mái để vui sống.

3. Tự thân vận động. Một danh ngôn xác nhận: “Hãy tự giúp mình rồi trời sẽ giúp”. Ai cũng biết vận động không chỉ tốt cho cơ thể (khỏe mạnh, ngừa bệnh và trị bệnh) mà còn tốt cho tinh thần: Một tinh thần sáng suốt trong một cơ thể khỏe mạnh, nhưng lại không được người ta kiên trì vận động.

Thuốc chỉ là liệu pháp khi bất đắc dĩ, không thể bằng liệu pháp tự nhiên (vận động và ăn uống lành mạnh). Không nên thức khuya, nhưng nên dậy sớm. Rồi tập thể dục, hít thở không khí trong lành, bấm huyệt, vận động để máu lưu thông tốt, tránh rượu, thuốc và thức ăn nhiều dầu mỡ. Chắc chắn bạn sẽ không cần... bác sĩ!

4. Dự đoán. Cuộc sống luôn nhiêu khê hơn ta tưởng. Đơn giản như tờ giấy cũng có hai mặt huống chi các tình huống khác trên đời. Không bi quan đến nỗi sợ thất bại, nhưng cũng đừng chủ quan đến nỗi kiêu ngạo. Làm việc gì cũng nên đưa ra hai tình huống “thuận” và “nghịch”. Nếu xuôi chèo mát mái thì quá tuyệt vời, bạn tận hưởng hạnh phúc.

Nhưng nếu gặp sự cố, bạn vẫn có thể thanh thản vì đã chuẩn bị tinh thần để không tuyệt vọng - dù có thể thất vọng một chút. Tất cả chỉ là tương đối, không thay đổi được tình huống thì đừng tự giày vò mình. Cuộc đời nên tính bằng “chiều sâu”, đừng tính theo “chiều dài”. Có những người chết trẻ nhưng là gương sáng cho bao người noi theo!

5. Nỗ lực không ngừng. Nhàn cư vi bất thiện. Ăn không ngồi rồi dễ... sinh “tật xấu” (nghĩa đen và bóng). Đại đế Napoléon, đã phải thốt lên: “Chiến thắng một đạo quân còn dễ hơn chiến thắng chính mình”. Não càng hoạt động càng tạo các nối kết nhiều hơn và phong phú hơn. Vả lại, nhờ cố gắng mà bạn không hổ danh.

Những người thành công và nổi danh trên thế giới (về mọi lĩnh vực) cũng đã bao phen “chao đảo” mới có được thành tựu đáng kể. Các thiên tài cũng có những người đã từng bị chê là “chỉ số IQ dưới mức trung bình” hoặc bị đuổi học từ... lớp ba!

HÃY NHẬN DIỆN BẠN CŨ QUANH TA 

CHS BỒ ĐỀ (NK: 67 - 74) HỒ HÙNG VÀ 2 CON TRONG NGÀY LỄ TẠ ƠN VÀ ĐANG PHỤC VỤ 
THIỆN NGUYỆN, ĐÓNG GÓP, HỔ TRỢ CHO NGƯỜI VÔ GIA CƯ TẠI HOA KỲ.