Chủ Nhật, 29 tháng 1, 2012

CÔNG CHA NGHĨ MẸ CÔNG THẦY

 KHI XƯA  Ngọc Tâm (NK 67 - 74)


Dạy con thầy đánh rất đau
Con không biết giận, khắc sâu công Thầy
Nhân ngày họp lớp hôm nay
Thầy như phấn khởi với bầy trò ngoan
Công Cha nghĩa Mẹ vuông tròn
Công Thầy dạy dổ cho con nên người
Giờ đây khôn lớn vào đời
Ơn Thầy kiến thức rạng ngời, tương lai
                         Viết Nhân ngày họp lớp Mồng 7 Tết Nhâm Thìn

Thứ Năm, 12 tháng 1, 2012

TÂN XUÂN HỘI NGỘ CHS BỒ ĐỀ (NK 1967 -1974) LẦN THỨ 22

   Ban liên lạc Cựu hoc sinh Trung học Bồ Đề Đà Nẵng (NK 1967-1974) Trân trọng cáo lỗi và xin THÔNG BÁO lại ngày họp mặt truyền thống lần thứ 22 
     Qua nhiều năm họp mặt vào ngày Quốc tế Lao động 1/5, chúng tôi nhận thấy vẫn chưa được thuận lợi cho điều kiện của các bạn ở xa trên toàn Quốc cũng như các bạn ở Nước ngoài. Nay Ban liên lạc đã họp lấy ý kiến của số đông các bạn và đồng được sự thống nhất như sau.
     Do nhà hàng Cadilac có sự cố nên Ban liên lạc CHS Bồ Đề Đà Nẵng (NK 67 -74) Trân trọng cáo lỗi cùng các bạn.. và xin đổi ngày họp truyền thống lần thứ 22 như sau.
      Bắt đầu từ Năm 2012 Dương lịch tức Năm Nhâm Thìn Âm lịch, ngày họp mặt hàng năm của Liên lớp CHS BỒ ĐỀ (NK 1967-1974) sẽ là ngày Mồng Bảy Tết Nguyên Đán.
     Lần họp mặt đầu tiên vào năm 2012 (Âm lịch Năm Nhâm Thìn)  Vào lúc 17h00 ngày Chủ nhật 29/01/2012 nhằm ngày (Mồng 7 Tết Nguyên Đán).  Địa điểm tại Nhà hàng HẢI PHỐ số 85 Đường Trần Cao Vân, Quận Thanh Khê TP Đà Nẵng. Rất mong sự hiện diện của các Anh, Chị ..
       BLL CHS Bồ Đề ĐN (NK 67-74) trân trọng kính thông báo. (Mời các bạn nếu có điều kiện thuận tiện có thể liên hệ với các địa chỉ dưới đây để có thêm thông tin và nhận giấy mời). 
                                                                                                                 
         CHÚC CÁC BẠN CÙNG GIA ĐÌNH NĂM MỚI SỨC KHỎE HẠNH PHÚC AN KHANG THỊNH VƯỢNG
                                                                                                                   Trân trọng Kính chào. 
                                                                                                          Đại diện Ban liên lạc (NK 67 - 74)
                                                                                      NGUYỄN THỊ B.HOA

          Địa chỉ liên lạc:      Moby. 0908.89.80.75 (B.Hoa)
                                      Vina . 0914.00.09.09 - 0125.68.68.108  (Lê ngọc Tâm) 
                                      Blog. vào Google > chsbodelengoctam
                                                   Email. lengoctam138@gmail.com

Thứ Hai, 9 tháng 1, 2012

BẠN TÔI THẮP SÁNG YÊU THƯƠNG (Viết về bạn NGUYỄN HỮU ĐA chs Bồ Đề NK 67 - 74 của BTV Hải Hậu Báo CADN )

BS NGUYỄN HỮU ĐA ( CSH BỒ ĐỀ ĐN NK 67-74) BS Trưởng Khóa chạy thận nhân tạo đang thăm hỏi bệnh nhân

THẮP SÁNG YÊU THƯƠNG  
BS Nguyễn Hữu Đa- Trưởng khoa Chạy thận nhân tạo BV Đà Nẵng chia sẻ, trước đây người ta cứ nghĩ mắc bệnh thận coi như cuộc đời đã bỏ đi, trở thành gánh nặng cho người thân. Nhưng với tiến bộ khoa học ngày nay, nếu chạy thận tốt, bệnh nhân có thể sống như người bình thường. Ông kể câu chuyện hơn 20 năm trước, người bệnh níu tay ông bảo xin hãy cứu chị để nhìn thấy con lớn, cháu còn nhỏ quá. Tới giờ, chị vẫn sống bình thường, con chị không những lớn mà đã đi lấy chồng. Vậy, người bị thận không phải gánh nặng, họ vẫn còn giá trị sống, giá trị tinh thần lớn lao đối với người thân. Điều đáng lo ở đây là chi phí theo họ cả đời, cái gánh nặng quá lớn họ không đủ sức đeo địu trường kỳ. Và, gánh nặng ấy, hơn hết, cần sự san sẻ, nâng đỡ của Nhà nước, các nhà hảo tâm. Đà Nẵng là địa phương đầu tiên thấu hiểu tận cùng gánh nặng ấy và có sự chia sẻ kịp thời. "Với người chạy thận, điều đấy ý nghĩa hơn tất cả"- BS Đa nhấn mạnh.
        

KHÔNG PHONG BÌ
Có lẽ nhiều người không lạ chuyện dúi phong bì cho bác sĩ để được quan tâm chữa trị bệnh. "Ở đâu đó không biết, chứ ở đây chúng tôi còn lập Ban từ thiện đi xin tiền hỗ trợ bệnh nhân chứ đừng nói chuyện bì bọt"- BS Nguyễn Hữu Đa- Trưởng khoa, nói thẳng. Cũng nói rõ một chút để bạn đọc hiểu, khoa Thận nhân tạo là nơi thu nhập thấp nhất ở tất cả các bệnh viện. Nói theo ngôn ngữ dân dã là chẳng có "màu mỡ" gì. Vì sao? Khi đã mắc thận, có giàu cũng thành nghèo. Người bệnh lo duy trì chữa trị đã kiệt quệ, nói gì chuyện phong bì lo lót. Tuy vậy, không có nghĩa người nhà bệnh nhân không "làm thủ tục" này với ý nghĩ được việc của mình. "Không phải nói đạo đức theo khẩu hiệu, thực lòng, khi đã vào khoa này, từ bác sĩ tới y tá, nhân viên đều hiểu rằng, bệnh nhân là người thân của mình. Họ sống suốt đời với mình, thậm chí còn nhiều hơn thời gian ở với anh em ruột rà. Giáp mặt nhau suốt, hiểu hoàn cảnh của nhau từng chân tơ kẽ tóc, nỡ lòng nào chìa tay ra nhận phong bì của người bệnh, khi mà người thân của họ phải xoay xở, bươn chải đủ đường ngoài cuộc sống mới kiếm đủ mỗi ngày một ít tiền lo liệu cho gia đình"- Y tá trưởng Hồ Anh, người gắn bó gần 10 năm ở Khoa, chia sẻ.
Chạy thận suốt 12 năm qua, với anh Lê Thanh Khiêm (Hòa Phát, Cẩm Lệ, Đà Nẵng) thì Khoa đã là nhà, bác sĩ là người thân. Anh Khiêm tâm sự, tiền đâu mà bỏ bì, mà có đưa cũng chẳng ai lấy. Thôi thì mỗi dịp Tết, sẵn thịt heo vợ bán ngoài chợ, anh mang biếu vài anh em trong Khoa gọi là tấm lòng tri ân. Không ai từ chối mà vui vẻ nhận vì họ hiểu đây là tấm lòng chân thật của bệnh nhân. Bác sĩ Đa nhớ, 12 năm trước, khi anh Khiêm nhập viện, vì chưa có BHYT ngay, hồi đó làm nhanh nhất cũng mất 3 tháng, mà tiền chữa trị không có. Bí quá, chỉ còn mỗi cách là trực tiếp đưa đơn lên nhà Bí thư Thành ủy nhờ giúp đỡ, và, chỉ vài bữa là BHYT được giải quyết liền. Với nhiều BS, y tá trong Khoa, có lẽ trường hợp của cháu Mai Hữu Huy, 9 tuổi, ở Tiên Lãnh (Tiên Phước, Quảng Nam) để lại nhiều ấn tượng nhất. Cháu Huy bị từng đợt, cứ khi tái phát lại về Đà Nẵng chạy thận. Cháu người dân tộc, hoàn cảnh rất khó khăn, riêng tiền đi xe, ăn ở khi về chạy thận đã vượt ngoài sức chịu đựng của gia đình, nói gì tiền chữa trị. Cảm thông hoàn cảnh của cháu, các BS trong Khoa đã bỏ tiền túi, gom góp lại lo liệu giúp cháu.
Ban từ thiện của Khoa đang bàn cách huy động kinh phí hỗ trợ bệnh nhân. 
(BS NGUYỄN HỮU ĐA đứng)

CHỊ Ở CHO EM NHỜ
Ở Khoa từ ngày thành lập, giờ đến tuổi hưu nhưng y tá Nguyễn Thị Hồng Hoa cứ lưu luyến chẳng muốn rời. Chị cứ lên Khoa, qua lại trò chuyện với bệnh nhân, những gương mặt gắn bó với mình bao năm qua cho bõ nhớ. Nhiều bệnh nhân bảo, chị ở lại cho bọn em nhờ. Và, như tâm niệm của chị, mình là khách, bệnh nhân là chủ. Gắn bó lâu rồi cũng đến ngày chị rời Khoa, nhưng với bệnh nhân, họ chẳng có tuổi hưu, vẫn phải tới Khoa đến trước khi giã từ cuộc đời. Đang nói chuyện, như chợt nhớ ra một trường hợp éo le, chị liền kéo tôi ra giới thiệu. Anh Trần Văn Thành (43 tuổi) ở Điện Tiến, Điện Bàn (Quảng Nam) bị thận 13 năm nay, hai chân lại liệt, ngồi riết một chỗ, không tự vệ sinh cá nhân được. Tất cả đều nhờ cậy vào người cha đã ở tuổi 70. Sau 14 năm chung sống không có con, anh Thành khuyên vợ hãy đi xin một đứa con, sau này về già có người chăm sóc. Vậy nhưng, khi chị xin được đứa con, anh em trong nhà anh Thành nghĩ chị bỏ chồng theo trai nên cấm cửa về nhà, chị và đứa con thơ vài tháng tuổi phải thuê nhà trọ ở Hòa Khánh, sống qua ngày. Chị Hoa nói: Ở lâu với bệnh nhân thành thử những lo lắng, trăn trở của họ như nhập vào mình lúc nào không hay.
MÁI NHÀ CHUNG
Đã là thân quen trong một mái nhà thì chuyện chia ngọt sẻ bùi cũng là lẽ thường. Anh Vũ Đình Dũng, nhân viên hợp đồng làm việc hơn 4 năm tại Khoa chia sẻ, dẫu lương chỉ nhận 1,3 triệu đồng/tháng, ngoài ra không có bất cứ khoản gì, nhưng mỗi khi có bệnh nhân hoàn cảnh éo le, Khoa phát động quyên góp, giúp đỡ, anh đều hăng hái thực hiện. Tương tự, ở Khoa có 17 người cũng nhận mức lương gần như anh Dũng, dẫu cuộc sống cũng chật vật, nhưng chứng kiến nhiều hoàn cảnh còn éo le hơn, họ đều chung một tâm niệm, thứ quý giá hơn tiền bạc ở đây, dưới mái nhà này, chính là tình người.
BS Đa chia sẻ, trong đầu anh giờ chỉ canh cánh hai việc. Một số bệnh nhân không có nhà ở, lang thang nằm cầu thang, hành lang bệnh viện chờ chạy thận. Anh đang vận động để có kinh phí thuê phòng trọ trong BV giúp đỡ những bệnh nhân này. Một nỗi lo khác, thủ tục cấp BHYT cho bệnh nhân thận khá nhiêu khê. Thay vì cấp BHYT về thẳng BV lại cấp về phường, sau đó bệnh nhân phải làm thủ tục chuyển từ phường lên BV, vì ở phường không có máy chạy thận. Đặc biệt, trong BHYT nên mở rộng danh mục một số thuốc đặc thù cho bệnh nhân thận.
                                                                                                                                  Hải Hậu Báo CADN TP Đà Nẵng













Thứ Bảy, 7 tháng 1, 2012

TÌM BẠN - CHS BỒ ĐỀ NIÊN KHÓA 1967 - 1974

         Bạn NGUYỄN THANH LỢI ( A. Lợi người ngồi bên phải, áo xanh ) hiện nay đang làm công tác giảng dạy, ngành Giáo dục tại Tỉnh Đồng Nai  cần tìm bạn tên NGUYỄN VĂN HÒA học từ lớp 6 đến lớp 12 Pháp văn (NK 67-74) do điều kiện gia đình nên đến năm 1975 mới thi tốt nghiệp Trường Trung học Bồ Đề Đà Nẵng, gia đình trước đây ở gần ngã tư Độc LậpGia Long ( Hiện nay là Đường Trần Phú và Lý Tự Trọng ĐN ) đến năm 1971 dời về Đường Duy Tân phía sau trường Phan Châu Trinh (Hiện nay là Nguyễn Chí Thanh ).Tp Đà Nẵng
        Ban liên lạc (BLL) thông báo để các anh chị biết hoặc có thông tin về bạn NGUYỄN VĂN HÒA xin liên hệ với BLL CHS BỒ ĐỀ (NK 67 - 74 & 68 - 75) hoặc thông tin lại cho A NGUYỄN THANH LỢI theo số điện thoại  0902.858105 Chân thành cám ơn..
                                                BLL CHS BỒ ĐỀ (NK 67 -74) ĐT. 0914.00 09 09 gặp Lê Ngọc Tâm
                                                BLL CHS BỒ ĐỀ (NK 68 -75) ĐT. 0935.99 92 45 gặp Võ Viết Dũng



Mùa Xuân qua nhanh. Giang Trân. 

Biết đến bao giờ
Về bến sông xưa.
Biết đến bao giờ
Được nghe em nói.

Con tim mòn mỏi.
Đợi khúc giao mùa.
Bàn tay với mỏi.
Đợi gió ngày mưa.

Hoa nở giậu thưa.
Một mùa Xuân đến.
Chim hót ban trưa.
Gọi Xuân trên bến.

Bến xưa đã chết.
Tự thưở ngày nào.
Tình tôi đan kết.
Một mảnh hanh hao

Tình theo cơm áo.
Đi bốn phương trời.
Cuối năm ngồi nhớ.
Đã lắm chiêm bao.

Trong khe.ngoài rú
Chiêm bao thấy mình .
Đời toàn là mộng.
Mộng mị lặng thinh.

Biết đến bao giờ.
Được nghe em nói.
Con tim mòn mỏi.
Mùa Xuân qua nhanh.
                  Giang Trân (14/01/12)





Thứ Sáu, 6 tháng 1, 2012

CUNG CHÚC TÂN XUÂN

CHÚC TOÀN THỂ CÁC BẠN CÙNG 
GIA ĐÌNH NĂM MỚI SỨC KHỎE AN LÀNH 
AN TOÀN AN KHANG THỊNH VƯỢNG


       
   Chúc các bạn  
      Vừa đủ HẠNH PHÚC để giữ tâm hồn bạn được ngọt ngào.
                 Vừa đủ THỬ THÁCH để giữ bạn luôn kiên nhẫn.
                 Vừa đủ MUỘN PHIỀN để giữ bạn thật sự là Man.
                 Vừa đủ HY VỌNG để cho bạn được hạnh phúc.
                 Vừa đủ THẤT BẠI để bạn mãi khiêm nhường.
                 Vừa đủ THÀNH CÔNG để giữ bạn mãi nhiệt tâm.
                 Vừa đủ BẠN BÈ để bạn được an ủi.
                 Vừa đủ VẬT CHẤT để đáp ứng các nhu cầu vật chất của bạn.
                 Vừa đủ NHIỆT TÌNH để bạn cho đời thêm hân hoan.
                 Vừa đủ NIỀM TIN để xua tan những thất vọng.

1999
                                                                 

2010

1990
2002

                     1973
2005

2009








LÊ NGỌC TÂM CHS BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG NK 67 - 74
 NK 67 - 68 Thất 12
 NK 68 - 69 Lục 6
 NK 69 - 70 Ngũ 7
 NK 79 - 71 Tám 6
 NK 71 - 72 Chín 1
 NK 72 - 73 Mười B2
 ĐỊA CHỈ. 138 Đống Đa Quận Hải Châu TP Đà Nẵng 
 ĐTDĐ. 0914.00.09.09 - 0125.68.68.108
 EMAIL. lengoctam138@gmail.com
 BLOG . chsbodelengoctam (vào cổng Google)





























  

TÂN XUÂN VẠN HẠNH

 Con cầu Phật ..... 
  
 " ... Phù hộ những người thân cùng  bạn hữu của con măi măi được Khỏe mạnh và Hạnh phúc." 
      Phật nói:  "Chỉ cho 4 ngày thôi".

     Chú Tiểu:  "Thế thì..i` xin Phật cho họ được khỏe mạnh và hạnh phúc trong những ngày mùa    xuân, những ngày mùa hè, những ngày mùa thu và những ngày mùa đông". 
       Phật nói:  "Chỉ cho 3 ngày thôi".
       Chú Tiểu:  " Nếu chỉ được 3 ngày thì..i` con xin h được khe mạnh và hạnh phúc trong ngày hôm qua, ngày hôm nay và ngày mai". 
        Phật nói:  "Chỉ cho 2 ngày thôi".
        Chú Tiểu:  "Như vậy con xin cho họ được khỏe mạnh và hạnh phúc trọn ngày hôm nay và ngày mai". 
      Phật nói:  "Chỉ cho 1 ngày thôi".
     
Chú Tiểu: "Vâng, cũng được".
     
Phật thắc mắc hỏi: "như vậy là ngày nào?".

      Chú Tiểu đáp : "con xin cho họ được mạnh khỏe và hạnh phúc từng ngày". 
     Phật mỉm cười nói: "Tốt lắm. Những người thân và bạn hữu của con bao gồm những người nào nhận được e-mail này sẽ được khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày".

Thứ Năm, 5 tháng 1, 2012

ĐỨC ĐỘ QUANG MINH

ĐẠO LÝ NHÂN   Ngọc Tâm - Thời hiện thực 74/212750

Nhân Nghĩa luật đời Thiện nhân ơi
Bản ngã,Vô minh. Tính nhất thời
Kiêu căng,Tự đại. Phi Nhân Trí
Ngoảnh lại chính Nhân thân tiểu nhân
Chánh Thiện,Chân tình.Thiện nhân ơi
Nhân sinh là một kiếp Luân hồi
Tu Tâm tích Đức. Nhân lành trái
Gặt hái Quả thơm đẹp Tương lai
Quảng Đại,Quang Minh sống chân tình
Vì ai cũng một kiếp Nhân sinh
Tính Nhân Vi diệu danh truyền tụng
Đức độ Quang minh tiếng muôn nơi
Khoan dung Độ lượng. Thế Nhân ơi
Điêu ngoa,Tự mãn kẻ xu thời
Chính nhân vô Tín, Tâm phi Trí
Chỉ có một phần Nhân thập phân 
Tín, Tâm, Mỹ, Thiện, Chân quý Nhân
Phản diện, Phi Nhân, kẻ vô Thần
Nhất Tâm, Mỹ Thiện, An Nhiên Trí
Nhất Tín Tâm thành. Đạo lý Nhân

                                 Ngọc Tâm 05/01/2012 Vì chốn Nhân sinh thực dụng thời



Thứ Tư, 4 tháng 1, 2012

THÔNG BÁO CỦA BLL. CỰU HỌC SINH BỒ ĐỀ NK 1967 - 1974

    Ban liên lạc Cựu hoc sinh Bồ Đề Đà Nẵng Niên khóa 1967 - 1974 trân trọng kính báo tin
     Qua nhiều năm họp mặt vào ngày Quốc tế Lao động 1/5, chúng tôi nhận thấy vẫn chưa được thuận lợi cho điều kiện của các bạn ở xa trên toàn Quốc cũng như các bạn ở Nước ngoài. Nay Ban liên lạc đã họp lấy ý kiến của số đông các bạn và đồng được sự thống nhất như sau.
      Bắt đầu từ Năm 2012 Dương lịch tức Năm Nhâm Thìn Âm lịch, ngày họp mặt hàng năm của Liên lớp CHS BỒ ĐỀ NK 1967-1974 sẽ là ngày Mồng 5 tháng Giêng Âm lịch tức (Mồng 5 tết Nguyên Đán)Lần họp mặt đầu tiên vào năm 2012 (Âm lịch Năm Nhâm Thìn)  Vào lúc 17h00 ngày Thứ Sáu 27/01/2012 nhằm ngày (Mồng 5 Tết Nguyên Đán).  Địa điểm tại Quán CADILAC số 156 Nguyễn Thị minh Khai (Quán của bạn CHUA Đầu đường Nguyễn thị minh Khai và Hùng Vương ĐN) Rất mong sự hiện diện của các Anh, Chị ..
BLL CHS Bồ Đề ĐN (NK 67-74)trân trọng kính thông báo. (Mời các bạn nếu có điều kiện thuận tiện có thể liên hệ với các địa chỉ dưới đây để có thêm thông tin và nhận giấy mời). Trân trọng Cám ơn.
  Đại diện Ban liên lạc (NK 67 - 74)
         NGUYỄN THỊ B.HOA

     Địa chỉ liên lạc:        Moby. 0908.898075 (B.Hoa)
                                      Vina . 0914.000909 - 0125.6868108  (Lê ngọc Tâm) 
                                       Blog. vào Google > chsbodelengoctam

Chủ Nhật, 1 tháng 1, 2012

ĐỘC THOẠI CHÍN

ĐỘC THOAI 9       Ngọc Tâm 74/212750 Mhđl


Em vẫn cho Anh những nụ cười
Như là định mệnh tuổi hai mươi
Bốn mươi xuân trước Bi lạc bước
Trăn trở không nguôi nghĩa cuộc đời
Em hãy tươi vui tuổi năm mươi
Ưu tư phiền muộn cũng qua thôi
Bốn mươi xuân đã qua rồi tới
Nay lại gặp nhau, vận s trời                                
Em đã quên đi chuyện sánh đôi
Vô tư, thanh thản. Mãn phận người
Khi xưa ray rức bao nguyền ước
Lạc số duyên đời mãi chưa nguôi
Anh muốn tri ân, nghĩa tuyệt vời
Xưa tuổi ô mai Em thắm tươi
Như hoa trinh nữ, hay hổ ngươi
Tuổi trăng tròn mãi mơ ngày mới
Nay tuổi năm mươi nữa cuộc đời
Hãy mãi cho nhau những nụ cười
Chân thành,thuận số nghĩa tình ơi
Thu qua, Đông đến Xuân gần tới
Em vẫn nụ cười Chân,Thiện,Khôi ...
                                                   cho Cành Huệ Trắng Htdm Đồng Thị Trang Em

NGƯỜI ĐI QUA ĐỜI TÔI CÓ NHỚ? NHƯNG,CÓ CHI MÔ

Có chi mô !
     Buổi tối,nhìn những hạt mưa bụi trên đường về,chợt nhớ đến những cơn mưa ngày xưa,mình đã có lần theo bước chân ai về đến đầu ngõ.Đứa con hỏi: sao ba không mang áo mưa,lạnh lắm .Trả lới con : có chi mô!
        Một ngày xa xưa, bạn của mình đã sẽ sàng hỏi về một người bạn gái mà mình thường trộm nhìn qua lớp học.Trả lới bạn: có chi mô,bạn ơi!
        Ừ,có chi mô với những cảnh đời.Làm người, ai cũng đôi lần trải qua .Có chi mô với những bóng hình con trai,con gái.Như là một cơn gió thoảng ,như một làn mây bay.như một chiếc lá rụng trong vườn thu năm nọ.
        Có chi mô nhưng lại có chi.Buớc chân ai đã đi qua đời mình ,dù là một bước chân thật nhẹ hay những bước dẫm đạp tàn nhẫn ,cũng làm cho mình nhớ.Có chi mô! Nói với mình hay nói với người, ba tiếng nhẹ nhàng.Nhưng lòng bùi ngùi nhớ.Có chi?
         Ít nhất, một lần trong đời mình đã nói:có chi mô,để rồi nuối tiếc.Ít nhất,một lần trong đời mình đã nói: không có chi mô,để rồi thẹn thùng với chính mình.
        Cành huệ trắng của năm nào áo trắng,đoá hoa của một độ mãn khai vẫn theo mình suốt tháng năm dài. Người đi qua đời tôi…Có nhớ?
                                                                           HOA TRÂN TRÂN