THÔNG TIN LIÊN LAC (CHS BỒ ĐỀ NK 67 - 74)
BLOG CỰU HỌC SINH BỒ ĐỀ LÊ NGỌC TÂM
Blog (chsbodelengoctam)
Liên lạc: Lê ngọc Tâm, 138 Đống Đa, Quận Hải Châu, Thành phố Đà Nẵng
ĐT: 0914.000909 - 0919.956515 - Email: lengoctam138@gmail.com.
BAN LIÊN LẠC CỰU HỌC SINH TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG
NIÊN KHÓA 1967 - 1974
TRÂN TRỌNG CÁM ƠN
QUÝ THẦY, CÔ GIÁO (Cựu Giáo sư Trường Trung học Bồ Đề Đà Nẵng)
BAN LIÊN LẠC CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 64 - 70)
BAN LIÊN LẠC CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 69 - 75)
VÀ CÁC BẠN CỰU HỌC SINH TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 – 74)
BAN LIÊN LẠC CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 69 - 75)
VÀ CÁC BẠN CỰU HỌC SINH TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 – 74)
Đã đến dự buổi họp mặt thường niên lần thứ 23 - 2013 vào ngày (Mồng 6 Tết Xuân Quý Tỵ)
Thay mặt Ban liên lạc Cựu học sinh Trung học Bồ Đề Đà Nẵng (NK 67 – 74)
Xin trân trọng cám ơn và Kính chúc toàn thể Quý Thầy, Cô, các Anh chị và các bạn năm mới
SỨC KHỎE - HẠNH PHÚC - AN LÀNH - AN KHANG - THỊNH ĐẠT
Xin trân trọng cám ơn và Kính chúc toàn thể Quý Thầy, Cô, các Anh chị và các bạn năm mới
SỨC KHỎE - HẠNH PHÚC - AN LÀNH - AN KHANG - THỊNH ĐẠT
Đà Nẵng Ngày 16 Tháng 02 Năm 2013
TM. BAN LIÊN LẠC CỰU HỌC SINH BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG
NGUYỄN THỊ B.HOA - ĐT. 0908.898075
 |
| Cafe, thư giãn sau khi tắm biển |
 |
 |
| Bạn TRẦN THANH BA |
 |
| Ảnh chụp tại Cafe Vườn xưa của bạn TRẦN THANH BA |
BIỂN TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO
Vì thế khí hậu vùng biển thích hợp cho việc điều dưỡng, phục hồi sức khỏe cho trẻ em gầy ốm, người cao tuổi cần dưỡng sức.
- Nhiệt độ không khí ở biển ít chênh lệch giữa ngày và đêm, hè và đông nên ít gây kích ứng cho cơ thể con người hơn là những nơi xa biển.
- Khí hậu biển rất trong sạch, ít bụi bặm, ít bị ô nhiễm môi trường, ít vi khuẩn. Đó là do trong không khí có nhiều ozone, một lượng đáng kể muối clorua natri (10 mg/m3) và một lượng nhỏ iod và brom.
- Lượng ozone cao ở ven biển mang lại hiệu quả cao cho sự hô hấp và trao đổi khí của cơ thể. Kết quả là việc tăng cường hô hấp và chuyển đổi khí ở phổi tăng 15%, dẫn đến gia tăng tuần hoàn máu, kích thích sự tiêu hóa và làm ăn ngon miệng.
- Khí hậu biển tác động lên da bằng sự ẩm ướt, phát tán nhiệt cũng như sự tuần hoàn ở da. Không khí tinh khiết và ozone đã giúp cơ thể đồng hóa và phân hủy nhanh các chất biến dưỡng, lượng nước tiểu bài tiết nhiều với hàm lượng urê cao.
- Ngoài ra, nước biển còn có tác dụng chống lại các bệnh nhiễm trùng do tảo biển và nhiều sinh vật phù du sống ở biển tạo ra. Nước biển ngoài tính kháng khuẩn còn chứa nhiều khoáng vi lượng với trên 80 nguyên tố khác nhau.
 |
| Bạn NGUYỄN PHÁT (Phát đỏ) CHS Bồ Đề Đà Nẵng |
HÃY LƯU Ý KHI TĂM BIỂN (Bài giảng AT khi tắm biển)
Dòng chảy xa bờ - kẻ giết người nguy hiểm khi tắm biển (Dòng nước xoáy)
Mặt nước nơi có dòng chảy xa bờ thường lặng, ít sóng nên dễ làm cho bạn hiểu lầm đó là nơi an toàn. Bạn sẽ di chuyển sang tắm nơi đó thay vì tắm nơi có biển báo an toàn. Khi bạn bơi vào dòng chảy xa bờ ngay lập tức có thể bị cuốn trôi ra biển.
Kính gửi đến các Anh, chị em và các bạn để lưu ý khi tắm biển vào mùa hè nóng thế này và những lời bình luận cũng như hình ảnh ghi chú đính kèm phía dưới.
Trong những ngày hè nóng nực, không có gì vui thú bằng đưa gia đình đi tắm biển. Mọi người vui thú vẫy vùng cùng sóng biển, trẻ con đào cát, xây lâu đài cát chán chê rồi kéo nhau nhảy ùm xuống biển, ngụp lặn theo từng con sóng vỗ bờ. Đây cũng là dịp để chúng ta tán chuyện, thưởng thức những món hải sản tuyệt vời, rồi trở về nhà trong trạng thái tinh thần phấn chấn cho một tuần làm việc mới.
Tuy nhiên, tắm biển cũng tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Thỉnh thoảng, chúng ta nghe chuyện thương tâm về những người hoặc trẻ em bị cuốn trôi ra biển mà mọi ứng cứu đều trở nên qua muộn.
Bài này đề cập đến một vấn đề an toàn mà chúng ta cần quan tâm khi đi tắm biển.
- Là một dòng nước mạnh chảy từ bờ hướng ra biển. Sóng sẽ đánh và đưa nước biển vào bờ, nhưng khi nước biển được liên tục đưa vào bờ thì chúng tập hợp lại thành một dòng đi ngược ra biển. Dòng nước biển đi từ bờ ra biển này được gọi là rip (hay rip current). Nơi có dòng chảy xa bờ là vùng nước lặng, hầu như không có sóng.
 |
Hình ảnh trên cho thấy một dòng chảy xa bờ. Trong thí nghiệm này, người ta rắc chất màu sát bờ biển, chất màu bị kéo ra xa bờ, chứng tỏ nơi đó dòng nước đi ngược từ bờ ra biển.
Dòng nước ngược này có thể ổn định không thay đổi trong suốt cả tháng / cả năm. Tuy nhiên, chúng cũng có thể liên tục thay đổi mỗi vài giờ. Ở một số bãi biển, dòng nước ngược này không đi hướng ra biển mà chạy dọc theo bờ biển.
Tại sao dòng chảy xa bờ nguy hiểm?
Dòng chảy xa bờ được xem là một trong những nguy hiểm hàng đầu trên bờ biển. Nó là nguyên nhân của hầu hết các trường hợp cứu nạn và chết đuối khi tắm biển.
Dòng chảy xa bờ được ví như một dòng sông nhỏ sẽ cuốn tất cả những gì rơi vào nó xa khỏi bờ và đưa thẳng ra biển. Vận tốc trung bình dòng chảy có thể thay đổi từ 0,5 m đến 1m/giây, khi đó không ai có khả năng bơi ngược nó để vào bờ. Có khi do những thay đổi đột ngột của sóng biển, vận tốc dòng chảy xa bờ có thể lên đến 2,5 m/giây, nhanh hơn cả vận tốc bơi của một vận động viên bơi lội Olympic! Dòng chảy xa bờ thường hẹp, có chiều ngang khoảng 1-3 m. Tuy nhiên, có khi dòng chảy xa bờ rộng đến cả chục mét.
Dòng chảy xa bờ có thể gây nguy hiểm bất cứ lúc nào, không phải chỉ khi có sóng lớn. Khi sóng to thì vận tốc dòng chảy xa bờ cũng nhanh hơn gây nguy hiểm hơn cho người bơi. Tuy nhiên, khi đó thường ít có người xuống biển tắm vì e ngại sóng to. Vào những ngày sóng không lớn, trái lại, người ta thường chết đuối nhiều hơn vì có nhiều người xuống biển tắm. Khi thấy sóng không quá to người ta thường chủ quan và không quan tâm đến dòng chảy xa bờ.
Dòng chảy xa bờ có thể cực kỳ nguy hiểm vì nó kéo người biết bơi ra xa bờ làm cho người biết bơi kiệt sức khi cố bơi ngược dòng chảy xa bờ, rồi chết đuối. Bên cạnh đó, sự hoảng loạn khiến người bơi không còn khả năng phán đoán chính xác.
Đối với người không biết bơi, dòng chảy xa bờ có thể kéo người đó ra chỗ sâu hơn dù người đó đang đứng ở mực nước ngang hông. Khi đó người không biết bơi sẽ hoảng loạn và có thể chết đuối.
Mặt nước nơi có dòng chảy xa bờ thường lặng, ít sóng nên thường làm cho người ta hiểu lầm đó là nơi an toàn. Người ta sẽ di chuyển sang tắm nơi đó thay vì tắm nơi có biển báo an toàn. Khi người tắm biển bơi vào dòng chảy xa bờ đó, ngay lập tức họ sẽ có thể bị cuốn trôi ra biển.
 |
Trong hình trên đây, nơi có sóng bạc đầu là nơi dòng nước đi từ biển vào gần bờ. Nếu chúng ta tắm biển nơi có sóng bạc đầu (breaking waves) thì chúng ta sẽ được sóng đánh đưa vào bờ. Tuy nhiên nếu chúng ta di chuyển vào tắm chỗ lặng sóng (giữa hai mũi tên) là chúng ta rơi vào dòng chảy xa bờ. Dòng sông nhỏ này sẽ lập tức kéo phăng chúng ta ra xa khỏi bờ và đưa thẳng chúng ta ra biển. Như vậy, vùng có sóng là vùng nước an toàn, còn vùng lặng sóng chính là vùng nguy hiểm
.
 |
Cách nhận dạng dòng chảy xa bờ
Trước khi xuống biển, bạn nên dành khoảng 5-10 phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ nhờ những đặc điểm sau đây:
· Có màu sậm hơn vì nơi đó nước sâu hơn.
· Có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn.
· Đôi khi có thể thấy các mảnh vỡ / bọt nước nổi trên mặt dòng chảy xa bờ và trôi ra biển.
Cách thoát khỏi dòng chảy xa bờ
Dòng chảy xa bờ không kéo người ta xuống nước, chỉ kéo người bơi ra xa bờ và thường sẽ đưa người bơi vào vùng có sóng bạc đầu (breaking waves) và sóng sẽ đưa người đó lại vào bờ.
Lời khuyên của chuyên gia khi chúng ta bị rơi vào dòng chảy xa bờ:
- Bình tĩnh, không hoảng loạn.
- Tuyệt đối không được cố bơi ngược dòng chảy xa bờ để vào bờ.
- Đối với người bơi giỏi. Nếu bạn tự tin, hãy bơi song song với bờ biển, thường sẽ hướng đến chỗ có sóng bạc đầu và nhờ sóng đưa bạn vào bờ.
- Đối với người bơi yếu
+ Bất cứ khi nào bạn thấy không thể chạm bờ biển / đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu trợ giúp, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức.
+ Nếu đòng chảy xa bờ yếu đi, cố gắng bơi song song với bờ biển để đến chỗ có sóng bạc đầu nhờ sóng đưa bạn vào bờ. Một lần nữa, nếu thấy không thể chạm bờ biển / đuối sức, hãy giơ tay lên ra hiệu trợ giúp, bình tĩnh, thả nổi để giữ sức.
- Nên tắm biển ở những bờ biển có lực lượng cứu hộ chuyên nghiệp và bơi ở vùng an toàn, cần quan sát các chỉ báo an toàn và nếu cần thì nên trao đổi với nhân viên cứu hộ để biết đặc điểm bờ biển mà bạn sắp xuống tắm.
- Cần biết bơi và không nên bơi một mình. Nếu bạn không chắc thì không nên xuống biển tắm.
 |
Tóm lại, trước khi tắm biển, chúng ta cần tìm hiểu đặc điểm và độ an toàn của bãi biển mà chúng ta sắp xuống tắm. Chúng ta cần dành vài phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ và không nên bơi gần những vùng đó, luôn nhớ là vùng bờ biển lặng sóng không có nghĩa là nơi đó an toàn. Khi chẳng may rơi vào dòng chảy xa bờ, chúng ta cần bình tĩnh, tìm cách thoát ra khỏi dòng chảy đó bằng cách bơi song song với bờ biển / bơi vuông góc với dòng chảy xa bờ để vào vùng có sóng bạc đầu để nhờ sóng đưa chúng ta vào bờ. Tuyệt đối không nên bơi ngược dòng chảy xa bờ.
ST nguồn KHSK
 |
| Bạn TRẦN THANH BA CHS Bồ Đề Đà Nẵngchủ (Cafe Vườn Xưa Nam Ô) |
DANH SACH ĐÓNG GÓP TƯƠNG TRỢ THẦY VÀ BẠN CỦA CHS BỒ ĐỀ
NIÊN KHÓA 1967 - 1974
1/- Lê Ngọc Tâm 100.000 VNĐ
2/- Nguyễn Thị Bê Hoa 100.000
3/- Võ Thị Thu 100.000
4/- Nguyễn Văn Thảo A 100.000
5/- Nguyễn Văn Thảo B 100.000
6/- Trần Thị Chờ 100.000
7/- Huỳnh Viết Thành 100.000
8/- Nguyễn Phát 100.000
9/-Đoàn Tuấn 100.000
10/-Nguyễn Hữu Việt 100.000
11/-Nguyễn Văn Khoa 100.000
12/-Hà Liêm 100.000
15/-Hồ Hùng 50USD
16/-Trần Thị Lợi 50USD
17/-Hồ thị Kim Thư 50USD
18/-Huyền Nga 50USD
19/-Lê Chưa 100.000VNĐ
20/-Nguyễn Q Minh 100.000
21/-Nguyễn T Hùng 100.000
22/-Ng Thị Bích Ngọc 100.000
23/-Nguyễn Thị Thơm 100.000
24/-Nguyễn Thị Chua 100.000
25/-Nguyễn Văn Hải 100.000 (Tp HCM)
26/-Nguyễn Văn Mùi 50.000VNĐ
27/-Huỳnh Phong 100.000
(Mọi sự đóng góp xin mời các bạn tiếp tục liên hệ với A. LÊ NGỌC TÂM ĐT:0914.000909 - 0919.956515 và Chị NGUYỄN THỊ B.HOA ĐT: 0908.898075)
CẢNH BÁO LOẠI TỘI PHẠM MỚI
NHỮNG NGUY CƠ CÓ THỂ XẢY RA CHO MỌI NGƯỜI TRONG CUỘC SỐNG HIỆN TẠI
Nguồn từ Facebook. CÔNG LÝ TRẦN
NHỮNG NGUY CƠ CÓ THỂ XẢY RA CHO MỌI NGƯỜI TRONG CUỘC SỐNG HIỆN TẠI
Nguồn từ Facebook. CÔNG LÝ TRẦN
Đây là 1 tội phạm mới xảy ra, phụ nữ và nam giới trẻ, khách du lịch, đều là mục tiêu của chúng. Đây là tổ chức tội phạm lớn. Hành vi phạm tội đang diễn ra tại nhiều thành phố lớn, đặc biệt là gần đây ở Sơn Đông, Quảng Châu, Thâm Quyến, Phật Sơn, Đông Quan, Hạ Môn, Tuyền Châu và Bắc Kinh, Thượng Hải, Tứ Xuyên, Trùng Khánh, và quán bar trên cả nước (nó cũng xảy ra ở phía nam Đông Nam Á) !
(Vụ việc này tương tự như những gì đang xảy ra cho các cộng đồng nghèo ở Philippines, hay Việt Nam - vốn xếp hạng 4 trong các quốc gia có nạn buôn bán nội tạng người trong năm 2009-2010)
Mọi người hãy cẩn thận với loại tội phạm mới này nhé.
Chia sẻ nó đến những người thân của bạn nếu bạn quan tâm !
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét