![]() |
| XẾP BÚT THƯ SINH RỒI GIÃ TỪ VŨ KHÍ (1972 - 1975) |
Chủ Nhật, 29 tháng 4, 2012
LỜI THƯƠNG YÊU BÉ DÀNH CHO ME
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG THẦY CÔ, BẠN BÈ VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC... HÃY TÌM ĐẾN VỚI NHAU CÁC BẠN NHÉ.
Thứ Bảy, 28 tháng 4, 2012
NHỮNG TƯ TƯỞNG CÓ Ý NGHĨA CHO CUỘC SỐNG
Đừng bao giờ ghét những người đố kị với bạn.
Hãy kính trọng sự đố kị đó, vì những người ấy là người nghĩ rằng bạn giỏi hơn họ.
Khi bạn thất bại bạn vẫn quay trở lại và vẫn phải tiếp tục bước đi.
Sẽ chẳng có ý nghĩa gì, nếu bạn cứ ngồi lì ở đó.
Người bạn thất sự không phải là người đến với bạn đầu tiên,
Hay người mà bạn biết lâu nhất.
Đó là người đến bên bạn và không bao giờ bỏ rơi bạn.
Đừng khóc nữa vì quá khứ đã qua rồi.
Đừng lo lắng về tương lai nó vẫn chưa tới.
Hãy sống với thực tại và làm nó tươi đẹp.. Vì
Hiện tại là hiện tại
Trên thế giới có hai loại người sẽ nói với bạn rằng bạn không thể tạo sự khác biệt.
Đó là những người sợ cố gắng và những người sợ bạn sẽ thành công.
Nếu có người đủ sức kéo bạn xuống.
Hãy cho họ thấy bạn đủ sức để đứng dậy.
Tha thứ là cách tốt nhất để cân bằng cuộc sống hiện tại.
Khi bạn đã học được cách tha thứ và bỏ qua những gì thuộc về quá khứ,
bạn sẽ nhận được một điều:
Những gì bạn làm chỉ là chuyển mối quan hệ này sang một người khác tốt đẹp hơn..
Sự tin tưởng trong quan hệ giống như một chiêc bình.
Một khi đã vỡ sẽ không bao giờ lành lặn như cũ.
Bạn có thể gắn các mãnh vỡ lại..
Nhưng sẽ luôn thấy CÁC VẾT NỨT.
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG THẦY CÔ, BẠN BÈ VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC... HÃY TÌM ĐẾN VỚI NHAU CÁC BẠN NHÉ...
Thứ Năm, 26 tháng 4, 2012
HẠT GIỐNG TÂM HỒN
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG THẦY CÔ, BẠN BÈ VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC... HÃY TÌM ĐẾN VỚI NHAU CÁC BẠN NHÉ.

Bình Yên
Từ BÌNH YÊN: Mục tiêu lớn nhất của con người không phải để tốt hơn người khác mà là tốt hơn chính mình ngày hôm qua.
Thỉnh thoảng nó hay đi tìm cho mình sự bình yên: bình yên trong tâm hồn, bình yên cùng âm nhạc, bình yên cùng người ta yêu thương, bình yên nơi cảnh vật… bởi sự bình yên lúc nào cũng làm con người dễ chịu. Có thật đơn giản không khi muốn đi tìm sự bình yên trong âm nhạc thật giản dị mộc mạc qua tiếng Violin réo rắt như bản hòa tấu "Long Long Ago"?
Có bao giờ bạn nhìn vào lòng bàn tay mình bàn tay thon với những đường chỉ ngang dọc như những con đường, những con đường vui buồn thời thơ dại đã qua và những con đường rộng mở của tương lai những con đường đó đang dang tay đón chờ những bước đi chập chững của ta trong cuộc đời... Đó có thể là những con đường gồ ghề khúc khuỷu, đó có thể là bằng phẳng yên bình nhưng ta vui vì ta đã chọn nó ta sẽ cố gắng để đi hết quãng đường đó với một niềm tin và hy vọng...

Hạnh phúc, đau khổ, nụ cười, nước mắt ở phía cuối con đường ta nào biết được. Chỉ ước mơ mong gót hồng sẽ không phải bước đi trên những mũi chông những mũi gai và giông tố trên đường đời. Nhưng cuộc sống như vậy sẽ còn gì ý nghĩa còn gì thú vị phải không? Sóng yên bể lặng tất cả mọi thứ cứ bình lặng qua đi chẳng nhạt nhẽo lắm sao?
Xin bình yên hãy là những cơn gió mát lành trên con đường cuộc sống để trở thành những trạm dừng chân, như ngọn hải đăng giữa mênh mông đại dương để bước chân ta không mệt mỏi có thể đi về phía cuối đường...
Ôi những con đường, những ngã rẽ của cuộc sống, ta chỉ ước mong được bình yên bên người thân, bè bạn, gia đình... và có thể định mệnh hay nhân duyên nào đó cho ta thêm một người được gọi là (Người ta iêu Thương.. ) Để nhân hòa... Đẹp và thêm phần Ý nghĩa hơn cho sự VÔ THƯỜNG của cuộc sống HÔM NAY.
Ngọc Tâm TỪ Bình Yên Thứ Tư, 25 tháng 4, 2012
TƯ DUY TỪ HẠNH PHÚC ?
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG THẦY CÔ BẠN BÈ VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC...
HẠNH PHÚC ? Ngọc Tâm Tư duy sưu tầm trong ký ức..
![]() |
Trái qua: Thầy Đặng Công Phu (Chết) Bạn Mỹ Hạnh, Thầy Nguyễn Huy, A Tâm (VP), Cô Thùy Nhiên, Thầy Huỳnh Kim Ngọc, Bạn Trần Thị Chờ (ĐT: 0935.514458), Thầy Đặng Tuyên, Thầy Nguyễn Phụ (ĐT:0905.113228)
|
HẠNH PHÚC ? Ngọc Tâm Tư duy sưu tầm trong ký ức..
Hạnh phúc là gì? Hạnh phúc của tôi ư?
Tôi chưa biết và muôn đời không biết,
Hạnh phúc có thể là khi nỗi nhớ trong lòng da diết,
Chợt thấy em trên lối ấy lại về.
Hạnh phúc là trong những kỉ niệm gồ ghề,
Có một kỉ niệm đẹp ngày xưa xanh thắm lại.
Hạnh phúc là khi hai người ra đi mãi mãi,
Nhưng lòng vẫn hiểu, chẳng trách cứ gì nhau.
Hạnh phúc là khi thấy đời vá víu những niềm đau,
Có một người bạn ngồi bên ta im lặng.
Hạnh phúc là sau những mùa thi căng thẳng,
Lũ bạn bè chuốc nhau chén rượu cùng say.
Hạnh phúc là tay nắm lấy bàn tay,
Có hai người khẽ run run trong gió.
Hạnh phúc là được trải mình trên thảm cỏ,
Nghe tháng ngày yên ả dần trôi.
Hạnh phúc của em,hạnh phúc của tôi,
Liệu hai ta có cùng chung hạnh phúc?
Anh không biết, bởi có khi,có lúc,
Ta đi về hai phía ngược nhau…
Hạnh phúc đơn giản là trong cuộc đời trôi mau,
Ta được nhâm nhi một ly cà phê nóng.
Hạnh phúc là khi nghe mặt hồ gợn sóng,
Ta lặng câm trong nỗi nhớ một người.
Hạnh phúc là khi nghe tiếng em cười
Trong hạnh phúc, dẫu không phải do tôi đem tới
Tình yêu em dù đã trao gió gởi,
Cũng gieo lòng thương nhớ biết bao năm.
Hạnh phúc không phải là những điều quá xa xăm,
Càng không phải những điều muốn là làm được.
Tôi chẳng biết nữa,chỉ vội vàng cất bước,
Lãng du giữa đời tìm hạnh phúc của tôi…
Ngọc Tâm tư duy sưu tầm trong ký ức
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG THẦY CÔ BẠN BÈ VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC...
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG THẦY CÔ BẠN BÈ VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC...
Hẳn bạn hay chú trọng những chuyện đưa tới sai lầm trong đời, hay ít nhất những gì xảy ra không như ý muốn. Dù khổ đau cứ tái diễn chúng ta vẫn phải tiếp tục phấn đấu vượt qua để đạt tới hạnh phúc và theo đuổi chúng ngay khi ta nghĩ tới. Nhưng phải quán xét thật cẩn thận; vì không ai tránh khỏi già, bịnh, chết, kẻ thù và nhiều nữa...
Tuy nhiên đây là phương pháp để trừ bỏ tiếng;"khổ đau" ngay trên đầu môi của chúng ta, thay vì những việc làm cản trở hạnh phúc là những việc sai lầm trong đời, ta gọi đó là khổ đau, chúng luôn luôn tái diễn như buồn bực, lo lắng và giận dữ, có thể trở thành là ngưồn hạnh phúc. Ðây là chìa khóa hoán chuyển chúng nhưng phải biết rằng đó là kinh nghiệm chủ quan của chúng tôi để xác định có phải đó là việc khổ đau hay không. Nếu chúng ta cứ tiếp tục buồn phiền những khổ đau ngoại tại - những việc luôn luôn xảy đến - như kẻ thù; và như vây thì chúng ta sẽ không bao giờ chấm dứt khổ đau và giận dữ.
Ðể chuyển khổ đau thành hạnh phúc: thứ nhất chúng ta phải từ bỏ thái độ không muốn sai lầm. Những việc khổ đau không luôn luôn đem đến sai lầm như vậy; vì nếu khổ đau có thay đổi chúng ta không cần phải buồn khổ, còn như khổ đau không thay đổi thì buồn khổ cũng không giúp được gì mà còn xác thêm muối vào vết thương đau mà thôi.
Tâm lý học hiện đại cho rằng khổ đau là lẽ tự nhiên và đó là điều tốt. Nếu chúng ta không đau khổ về những sự lầm lỗi của chúng ta, thì đức Phật đã không ra đời. Ngài dạy: đức hạnh - suối nguồi chân thật của hạnh phúc - là điều tốt; còn nếu thiếu đức hạnh là nguồn đau khổ, đích thật là điều xấu. Ðức hạnh phát nguồn từ trí tuệ và từ bi; thất đức phát khởi từ vô minh, tham dục và giận dữ. Thật tế cho thấy rằng nếu càng áp chế khổ đau chúng ta càng tạo ra thêm nhiều khổ đau. Nhưng nếu thật sự vắng mặt khổ đau thì chúng ta không có áp lực của chúng và cũng không có sự đau thương nào.
Cũng vậy, chúng ta phải từ bỏ giận tức vì khổ đau, bởi lẽ sợ hãi chỉ làm gia tăng tổn hại lòng kiên nhẫn thiết thân của chúng ta mà thôi. Chẳng hạn có sự khác nhau giữa việc chích thuốc một đứa bé hay sợ kim với một đứa khác không sợ. Sự lo lắng bất an làm xáo trộn ngay cả những chuyện không đâu.
Thứ nhì, để chuyển khổ đau thành hạnh phúc, chúng ta phải gieo mầm hạnh phúc ngay khi khổ đau ập đến, vì chúng cho ta cơ hội tạo đức hạnh để loại trừ thất đức. Chúng ta không tìm đâu xa những khổ đau mà chính khổ đau tìm tới ta. Khi đối diện với khổ đau chúng ta phải áp dụng theo những phương pháp sau đây:
-Một, để dứt nghiện ngập, một người nghiện rượu phải lánh xa ma men thì mới an ổn, vì nhận thấy rằng nghiện ngập chỉ mang đến khổ đau cho chính mình và cho người khác. Lánh xa khỏi những sự cám dỗ từ những đối tượng ngoại giới là nguồn hạnh phúc chân thật. Chúng ta phải đánh đổi sự mất mát của cải không thể tránh khỏi bằng cái chết của một người thân yêu như là cơ hội để thấy được sự thật và từ giả khổ đau để tạo niềm an lạc tuyệt vời cho cuộc sống.
-Hai, lấy kinh nghiệm khổ đau làm sức mạnh phát triển lòng từ bi đối với những kẻ khổ như mình. Nếu muốn lành bệnh, bạn phải tìm tới một y sĩ là người đã từng mắc bịnh như bạn, hẳn vị bác sĩ đó có nhiều thiện cảm hơn với bạn.
Tánh kiêu mạn là một trong những khổ đau lớn nhất của con người, nếu chúng ta tự cười mình và vạch lỗi cho người xem, sẽ dứt tánh kiêu mạn và ngăn chặn bệnh thần kinh, vì cố che giấu lỗi lầm của mình. Thay vì khinh rẻ chúng ta, mọi người sẽ có thiện cảm và thành thật với chúng ta hơn.
-Ba và cũng là điểm cuối cùng, phải đủ kiên nhẫn như là phương thuốc giải độc trừ nóng giận, chính là kẻ thù tệ hại nhất của ta, nên chúng ta cần có đau khổ để thực tập hạnh nhẫn. Người ta cố hại mình ta cũng phải xem họ là những người bạn tốt; vì nhờ họ mà giúp ta cơ hội vượt qua tất cả cơn giận dữ.
Trong thời đại nhiễu nhương này chúng ta cần bảo vệ sự an lạc của tâm hồn. Nếu luôn bất an và lo lắng, sinh lý của chúng ta bị xáo trộn và bịnh tật sẽ gây cho ta mất hạnh phúc. Chúng ta có thể xông xáo vào đời và tìm nguồn hạnh phúc từ những khổ đau, và do vậy thân thể sẽ trở nên khoẻ mạnh và tâm hồn được an lạc hơn.
Thích Bảo Lạc dịch.
CHS TRUNG HỌC BỒ ĐỀ ĐÀ NẴNG (NK 67 - 74) NHỮNG KHUÔN MẶT THÂN THƯƠNG VÀ SỐ PHONE LIÊN LẠC
CHUỐI VỚI SỨC KHỎE CHÚNG TA
20 LÝ DO NÊN ĂN CHUỐI
- Loại quả nào cũng rất nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể nhưng tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày?
1. Khỏe não
2. Nhuận tràng
3. Bình tĩnh
4. Giảm bệnh thiếu máu
5. Tốt cho dạ dày
6. Vui vẻ
7. Giàu vitamin và chất khoáng
8. Giảm nguy cơ đột quỵ
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn chuối đều hàng ngày giảm 50% nguy cơ bị đột quỵ.
9. Giảm khó chịu buổi sáng với những người đang mang thai
10. Tâm trạng tốt
11. Huyết áp tốt hơn
12. Giảm chứng ợ nóng
13. Giảm sưng phồng khi bị muỗi đốt
Rất nhiều người dùng phần bên trong của quả chuối xoa lên những vùng bị muỗi đốt để giảm ngứa và sưng.
14. Giảm stress
15. Loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da
16. Trị ung nhọt,chỗ loét trong dạ dày
Chuối mềm là loại hoa quả giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thành dạ dày.
17. Giảm thèm ăn
Ăn chuối giúp giảm cảm giác thèm ăn và điều chỉnh lượng đường trong máu.
18. “Hạ hỏa”
Chuối được xem như loại quả có tác dụng “hạ hỏa” với những người nóng tính.
19. Làm sạch giầy
Làm sạch giầy của bạn bằng phần bên trong quả chuối để có màu sáng bóng.
20. Ngon miệng
Chuối là loại quả ngon, rẻ và bổ (cung cấp nhiều vitamin và chất khoáng cho cơ thể).
Quỳnh Liên
Theo ezinearticles
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)



.jpg)

.jpg)

.jpg)
.jpg)



.jpg)


.jpg)